民宿-好康推薦Summer

應該很多人跟我一樣有放假就喜歡帶家人到處走走看一下風景或

四處旅行吧!!但是如果去遠一點的地方的話就會考慮在那裏找旅

館或飯店過夜這樣玩起來也比較不會住宿優惠

這麼累,這次住的這間Summer & Winter Retreat(夏與冬休養度假屋)住起來就滿舒服的而

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出菜了!第一本屬於台灣味的防失智食譜《不失智的台式地中海餐桌》新書正式出刊,專家以台灣菜市場常見食材,配合蒸煮的料理方式,製作50道台味十足的家常菜,不用上國外餐館,在家就能輕鬆享用台式地中海佳餚。

天主教失智老人基金會、蘇天財文教基金會11月23日在台北市非營利組織會館共同舉辦《不失智的台式地中海餐桌》新書發表會,前行政院院長張善政,身穿小農裝扮,出席記者會,當場製作「秋葵涼拌木耳」。

蘇天財文教基金會創辦人蘇天財指出,許多人都知道地中海飲食有益健康,但除了高級餐廳以外,很少有機會品嚐到這類料理,事實上,只要挑選台灣本土新鮮蔬果食材,以及選對烹煮方式,大家都能出吃健康,預防失智。

輔仁大學民生學院營養科學系副教授劉沁瑜指出,台灣一年四季均推薦>預訂酒店有新鮮蔬菜水果以及漁產,只要靈活運用在地食材,也能創造出健康的地中海飲食。

劉沁瑜說,所謂地中海飲食係以蔬食為基礎,肉類則以魚類、海鮮為主,紅肉的攝取量較少,並多攝取乳製品,以獲得高品質的蛋白質與鈣,並採用初榨橄欖油。

劉沁瑜表示,台灣本土所生產的油菜籽油、芥花油、花生油、芝麻油、苦茶油,品質不錯,與橄欖油一樣,都富含單元不飽和脂肪酸,民眾可以多多選用。此外,國內外親子旅遊《不失智的台式地中海餐桌》一書,還集結了10位名家的餐桌上親情記憶。

張善政指出,昔日從政時,經常參加國際研討會或外賓來台時,吃遍所謂的「餐館的大菜」,但最讓人懷念的是「媽媽的菜」,什麼也不加,放點薑片、竹筍的清蒸魚,那是他與母親記憶的連結,也是母親對孩子愛的表現。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

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(中央社記者陳至中台北10日電)台灣學子參加2016年國際國中科學奧林匹亞競賽,一共拿下5金1銀,國家總排名第一名。帶隊老師指出,台灣選手理論強,實驗稍弱,但近年已有加強,因度假別墅此拿下好成績。

帶隊老師、台灣師範大學教授羅珮華表示,台灣選手在國中科學奧賽,歷來表現都很好。今年題目平均來講「偏容易」,因此選手間成績都只差零點幾分,台灣選手有一隊剛好差了一點,在實驗部分拿到銀牌,影響總成績。高級旅館

羅珮華表示,台灣選手向來理論超強,實驗稍弱,今年奧賽實驗題出了一個台灣比較少見的植物「肉豆蔻」,選手不太國外訂房熟悉,因此被題目稍稍誤導,失去了一點分數。

台南建興國中3年級學生賴群貿,不僅得金牌,還拿下理論和總成績最高分獎。羅珮華說,賴群貿平時就很愛問問題,經常纏著老師東問西問,發現什麼疑惑,都會努力找到解答。這種個性使他擁有很好的臨場反應能力,因為比賽時,不可能所有東西都學過、看過,要比的就是求知的態度。

賴群貿表示,比賽時還是有些緊張,但沒有想太多,就盡量做到最好的狀態。他也提到自己小時候就很愛問問題,有時候問到老師不太會回答,只好自己去網路找答案,慢慢地也愛上這種解惑的樂趣。

同樣就讀建興國中的宋柏辰,今年也拿下金牌,他和賴群貿從國小3年級開始便同班,是科學上的好伙伴,但也難免有些「瑜亮情節」。宋柏辰說,競爭難免壓力大,他會適時釋放一下自己,不要太過壓抑。1051210

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社台北10日電)中國大陸國防部晚間在官網刊登公告,表示中共空軍軍機上午飛經宮古海峽空域赴西太平洋,遭日本自衛隊發射干擾彈。對此,大陸表示嚴重關切並提出嚴正交涉。

公告指出,大陸國防部新聞發言人楊宇軍10日向記者表示,日本自衛隊出動2架F15戰鬥機對中共軍機實施近距離干擾並發射干擾彈,「危害中方飛機和人員安全」,「中方飛行員迅即採取必要應對措施,並繼續開展相關訓練」。

楊宇軍宣稱,宮古海峽是公認的國際航道,「中國空軍此次遠海訓練是年度計劃內的例行性安排,不針對任何特定國家和目標,符合相關國際法和國際實踐」;「日本軍機的行為是危險的、不專業的,破壞了國際法賦予的航行和飛越自由。中方對此表示嚴重關切並提出嚴正交涉。」

楊宇軍說,近年來日本艦機的多次干擾活動「極易導致誤解誤判,引發海空摩擦甚至衝突」,敦促日方從維護地區穩定和中日關係大局出發,切實採取有效措施,防止發生海空安全問題。

中共東部戰區空軍上午9時起,共有各型機10餘架參與遠海訓練,由北向南穿越宮古水道;其中有電偵機等4架南下穿越巴士海峽,由南部戰區空軍殲擊機接應掩護繞台灣南部防空識別區外,於下午1時10分返降結束演訓。1051210

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久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現(森蒂多海濱飯店 – 限成人入住 – 庫沙達西)真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

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(中央社記者陳至中台北3日電)台灣代表團參加2016香港創新科技國際發明展傳回捷報,一共拿下41金、21銀、15面特別獎,總成績排名第一名。

香港發明展今年共有13國、100多件作品參賽,台灣已是連續第三年蟬聯總成績第一名。

其中,台灣師範大學團隊謝振傑、王彥翔、潘崇政和魏妏純,利用螢光原理對感染病毒的「非侵入、無耗材、快速檢測蘭花病毒技術」,解決了蘭花疾病檢測後無法自動癒合傷口的難題,減少感染的風險,獲得一面金牌和一面特別獎。

食用油品安全近來受到重視度假別墅,台北市私立復興高中知名訂房網和台北美國學校、台北歐洲學校組成團隊,透過高溫、灌純氧的方式,讓油品快速氧化,縮短檢測的時間。

台灣代表團團長,中華創新發明學會秘書長吳智堯表示,香港貿易發展局民國103年首度授權台灣,擔任「香港發明展」競賽主辦單位。台灣近年參展拿到多項實質的訂單,也代表台灣發明備受世界肯定。1051203

何媽媽25年前遭遇丈夫罹癌過世之痛,沒想到她現在也罹肺腺癌,且因發現時已是第四期,靠免疫療法控制。醫師提醒,有家族史、吸菸或高齡應定期檢查。

66歲的何媽媽,25年前丈夫罹肺腺癌過世,那時候先生只能做化療,苦撐了1年7個月;之後她的媽媽也因肺腺癌過世。去年她健康檢查,竟發現已罹患肺腺癌第四期,一想到要重蹈丈夫治療的痛苦,就覺得灰心。

肺癌高居國內十大死因之首,台大醫院內科部主任余忠仁表示,台灣平均每57分鐘就有1人死於肺癌,且許多肺癌患者和何媽媽一樣症狀不明顯,超過6成5肺癌患者發現時已是晚期,無法手術,多只能選擇接受放療、化療或標靶等外來毒殺藥物治療。

余忠仁表示,研究指出,台灣肺癌患者平均5年存活率僅15.9%,到第四期僅剩4.9%,但現有的治療選項,對於晚期肺癌都無法提供長時間的疾病控制,化療有天花板效應、標靶也會產生抗藥性,臨床迫切需要新的治療選擇。

今年10月國內通過Anti-PD1免疫抗癌藥物用於二線治療晚期非小細胞肺癌適應症;余忠仁表示,免疫療法的出現,讓晚期非小細胞肺腺癌患者多一項治療選擇。

台北榮民總醫院特約主治醫師蔡俊明表示,免疫療法的機轉是喚醒T細胞受癌細胞壓制的免疫機制,打斷癌細胞上的PD-L1和免疫細胞的PD1不正常的結合,用自身免疫系統對癌細胞發動攻擊,副作用比外來化學毒性攻擊的傳統治療來得小。

余忠仁指出,免疫療法加入晚期肺癌二線治療後,讓沒有「靶」或有「靶」卻仍然無效,且對PD-L1檢測反應良好的患者,找到屬於自己的治療方向。

不過,免疫療法也有副作用,蔡俊明醫師表示,免疫療法透過病人自身免疫系統治療癌症,有可能使自身免疫系統攻擊正常器官或組織,如免疫媒介性肺、結腸炎等,而有時這些問題會造成嚴重或致命的威脅甚至導致死亡。

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中國時報【蔡致仁╱綜合報導】

美國傳奇太空英雄葛倫(John Glenn)8日辭旅館世,享年95歲。他不但是第一位繞行地球軌道的美國太空人,70多歲時又成為世界最高齡太空人,還曾擔任聯邦參議員超過20年。美國總統歐巴馬感嘆,「他的逝世,令我國損失一位偉人」。

俄亥俄州立大學葛倫公共事務學院發言人威爾森表示,葛倫8日在該州哥倫布市辭世。聲明說,葛倫近年健康走下坡,2014年曾接受心臟瓣膜置換手術,據傳還曾中風,逾一周前進入醫院癌症病房。該學院由葛倫協助創立。

美國總統歐巴馬2012年頒發象徵國民最高榮譽的「總統第一次出國自由獎章」予葛倫。他表示,當葛倫飛上太空,一個國家的希望隨著升起……他告訴我們,只要團結,再高的地方都能到達」。美國航空暨太空總署(NASA)署長波登8日說,葛倫離世是美國的巨大損失。

葛倫1921年出生於美國俄亥俄州。1959年,他成為美國第一個載人太空計畫「水星計畫」的首批7名太空人之一。他也是這7人中最後一名離世的人。

1962年,葛倫乘坐「友誼7號」太空船進入地球軌道,繞行時間將近5個小時,為美國在與蘇聯的太空競賽扳回一城。數十年後,1998年他又以77歲高齡重返太空,創下最年長太空人紀錄。

葛倫在美軍和太空計畫奉獻數十年光陰,1974年投身政壇,當選民主黨籍參議員,時間長達24年。他一生在飛行與政治方面都創下高峰。

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